A coluna Vertebral é um dos mecanismos mais complexos do corpo humano.
Existem evidências de disfunções e aumento de lesões causados principalmente por problemas posturais.
Segundo pesquisas, 80% da população ativa tem ou terá problemas de coluna. Isso levará a milhões de perdas de horas de trabalho, com reflexos diretos na economia. Normalmente, pessoas afetadas “somente” com dores musculoesqueléticas (Lombalgia), possuem também uma fraqueza na região do quadril (glúteo médio e glúteo máximo), além do abdômen e do quadrado lombar.
Motociclistas, principalmente obesos, sedentários e os que só pilotam nos finais de semana, são os que possuem a maior probabilidade de terem dores ou problemas na coluna.
Existem diversos exercícios físicos (condicionamento) e dicas de postura específicas para motociclistas, as quais visam minimizar, corrigir e curar as dores nas colunas.
fonte: http://www.rockriders.com.br/
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